BÔNG GÂN MẮT CÁ CHÂN

Bong gân mắt cá chân là một chấn thương bàn chân và mắt cá chân rất phổ biến. Nó thường xảy ra ở những vận động viên nghiệp dư có gân và cơ yếu quanh mắt cá chân hoặc ở những bệnh nhân thường đi bộ ở các cấp độ hoặc cầu thang khác nhau.

Về cơ bản, bong gân mắt cá chân có thể hồi phục chỉ sau vài ngày hoặc có thể rất nghiêm trọng và cần điều trị khẩn cấp trước khi các biến chứng xảy ra. Chấn thương này chủ yếu xảy ra từ đảo ngược mắt cá chân và chấn thương đến dây chằng bên (LCL).

Tuy nhiên, nó được xếp hạng dựa trên mức độ nghiêm trọng. Có 3 loại mắt cá chân bị bong gân có triệu chứng như sau:

Độ I: chỉ kéo dài và bong gân dây chằng bên (LCL) của mắt cá chân, có lẽ chỉ là một sưng nhẹ và đau quanh gân.

Độ II: LCL bị vỡ một phần, thường dưới 50%, sưng và đau vừa phải quanh gân. Các bệnh nhân bắt đầu gặp khó khăn trong việc đi lại và tự chịu trọng lượng của mình.

Độ III: LCL bị vỡ hoàn toàn, bệnh nhân không thể tự đi lại và tự mất ổn định mắt cá chân.

Bác sĩ sẽ đánh giá và bắt đầu điều trị để thoát khỏi cơn đau. Nếu đó chỉ là một triệu chứng nhẹ, bác sĩ sẽ nâng cao bàn chân bị ảnh hưởng, và chườm lạnh, thuốc giảm đau, hỗ trợ mắt cá chân hoặc hỗ trợ băng thun sẽ được sử dụng để điều trị cho bệnh nhân. Đối với một số bệnh nhân bị sưng chân nghiêm trọng, họ có thể cần bó bột hoặc nẹp sau 5 – 7 ngày khi sưng và giảm đau, bác sĩ sẽ lặp lại đánh giá và bệnh nhân sẽ được tập vật lý trị liệu để phục hồi gân, tăng cường và tập thể dục quanh mắt cá chân để ngăn ngừa tái phát bong gân mắt cá chân mà chủ yếu là 4 – 6 tuần cho quá trình điều trị.

Tuy nhiên, nếu điều trị ban đầu không hiệu quả, bác sĩ sẽ kiểm tra vật lý, chụp X-quang và chụp cộng hưởng từ (MRI) để xác định sự liên quan của gân, mức độ nghiêm trọng của vỡ và các điều kiện bổ sung như Osteochondral Lesion of Talus, Peroneus Tendon. hoặc chấn thương Syndesmotic, và xem xét để thực hiện một điều trị phẫu thuật. Có nhiều thủ tục phẫu thuật cho sự mất ổn định mắt cá chân có thể là phẫu thuật chỉnh hình hoặc phẫu thuật mở. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình sẽ chọn phẫu thuật phù hợp nhất cho từng bệnh nhân để có kết quả điều trị tốt nhất. Bệnh nhân sẽ được đề nghị mang giày bảo vệ mắt cá chân hoặc hỗ trợ mắt cá chân, giày gót ngắn và tránh đi trên các cấp độ hoặc cầu thang khác nhau; và tránh các môn thể thao dễ gây bong gân mắt cá chân.