يعتبر الفحص الصحي الشامل من الأمور المهمة جداً للجميع، وخصوصاً من هم في سن الشباب وأيضأ كبار السن. وذلك لمعرفة حال الجسم وسلامته من الأمور الضارة بالصحة، وأيضاً وقايته من الأمراض المختلفة التي لا تظهر أعراضها في المراحل الأولى من المرض وتكون مخفية داخل الجسم ، مما قد تسبب خطورة على حياة الإنسان ما إن بدأت بالظهور. إذ يكون ذلك بعدم إمكانية تدارك المرض بسبب تطوره أو سرعة إنتشاره في الجسم، مثل أنواع أمراض السرطان أو مرض السكري أو أمراض الكلى والقلب وإرتفاع ضغط الدم أو أي أمراض أخرى. فإذا تم عمل الفحوصات وتبين وجود أمور سلبية على صحة الجسم ولا تزال في مراحلها الأولى، فإنه يسهل تداركها ومعالجتها قبل فوات الأوان. كما أن الإستعداد التام وتهيئة الجسم بالشكل السليم قبل الشروع للفحوصات الطبية لا تقل أهمية عن ضرورة عمل الفحوصات نفسها. وذلك للحصول على دقة البيانات والتحاليل المخبرية وجميع نتائج الفحوصات.
وهذه 7 أمور مهمة لتحضير الجسم وتهيئة النفس قبل الخضوع للفحص الشامل:
1- الإمتناع عن الطعام والشراب قبل إجراء الفحوصات لمدة لا تقل عن 8-12 ساعة، وتكون على النحو التالي:
- لأجل التحقق من مستويات السكر في الدم. يجب الإمتناع عن الأكل والشرب لمدة 6 ساعات على الأقل.
- لأجل التحقق من مستويات الدهون في الدم، مثل: نسبة الكوليسترول، والدهون الثلاثية، والدهون الجيدة، والدهون السيئة. يجب الإمتناع عن تناول الطعام والشراب لمدة 12 ساعة على الأقل. وخصوصاً الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من الدهون لأنها قد تؤثر على نتائج بعض الفحوصات الطبية. وبعد أن يتم سحب الدم يمكن شرب الماء وتناول الطعام بشكل طبيعي.
2- الحصول على قسط كاف من النوم.
يجب أن يحصل الأشخاص الذين يرغبون بعمل الفحص الطبي الشامل على قسط كاف من النوم. لأنه بسبب عدم كفاية الراحة سيجعل هناك إرتفاع في ضغط الدم. ومن الضروري جداً أن ينام الشخص ما لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم الواحد. لأجل تمكين أجهزة الجسم على العمل بشكل جيد وأيضاً والشعور بالإنتعاش والنشاط عند الإستيقاظ.
3- ألاّ يكون في فترة 7 أيام قبل وبعد الدورة الشهرية بالنسبة للنساء.
يُفضل ألاّ تخضع النساء للفحص الشامل بين فترة 7 أيام قبل أو بعد الدورة الشهرية حيث أنه قد يؤثر على نتيجة البول، ولكن إذا كانت المرأة في فترة الحيض أثناء عمل الفحوصات فعليها إبلاغ الطاقم التمريضي أولاً، أو يتم تأجيل الفحص الخاص بالبول خلال تلك الفترة.
4- إرتداء الملابس المريحة أثناء عمل الفحوصات.
إن إارتداء الملابس المريحة أوالخاصة بالفحوصات يساعد على عدم الإضطرار إلى تغيير ملابس أخرى داخل غرفة الأشعة. كما أنه يجب على النساء تجنب إرتداء الملابس الداخلية التي تحتوي على المعادن، وأيضاً الإمتناع عن لبس جميع أنواع المجوهرات.
5- الإمتناع عن التدخين لمدة ساعتين على الأقل قبل الفحص:
يجب على من أراد إجراء الفحوصات الطبية الإمتناع عن التدخين لمدة ساعتين على الأقل، لأنه سيؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
6- عدم تناول الحلويات أو شرب العصائر المحلاه:
قبل إجراء الفحوصات ينبغي تجنّب شرب العصائر أو تناول الأكلات التي تحتوي على نسب عالية من السكر لأنه قد يؤدي إلى زيادة نسبة السكر في البول.
7- الإمتناع عن شرب الكحوليات لمدة 24 ساعة على الأقل قبل الفحص:
إن من دواعي المعرفة هو عدم شرب المواد الكحولية بشكل نهائي وذلك لما فيها من أمور سلبية على الصحة. وبما أن الكحول يؤثر على نتائج فحص البول فلابد من الإمتناع عن تناوله لمدة 24 ساعة، أو إخبار الممرضة قبل الفحص في حال تم تناوله مسبقاً.
- Readers Rating
- Rated 2.3 stars
2.3 / 5 ( Reviewers) - OK
- Your Rating
