إدمان النظر إلى شاشات الهواتف الذكية قد يؤدي إلى داء الفقار العنقي

لا يمكننا الإنكار بأن الهواتف الذكية تتحكم في حياتنا هذه الأيام.إذ ًاتقوانمظعميضقيًليوطفي النظر إلى هاتفه الخلوي أو جهازه اللوحي كإجراء روتيني دون معرفة أن هذا السلوك يمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية.حيثتم العثور على زيادة مستمرة لعدد المصابين بآلام في الرقبة في المجتمع التكنولوجي الحديث نتيجة الإستخدام المفرط لتلك الأجهزة وفًاءاوسيمويلكشبي التصفح أو اللعب بالألعاب الإلكترونيةفيها

علمات وأعراض داء الفقار العنقي:

• وجود آلام مزمنة في الرقبة: وذلك دون معرفة السبب، مع إمتداد الألم من الرقبة إلى الكتفين والذراعين.
• وجود تنميل أو خدران حول منطقة الذارعين واليدين.
• ضعف العضلت، بما في ذلك فقدان التوازن، أو أنهفي بعض الأحيان يكون هناك فقدان السيطرة على المثانة.

علج إلتهاب داء الفقار العنقي:

تعتمد الخطة العلجية في علج حالات إلتهاب الفقار العنقي على شدة الأعراض، فقد ينصح الطبيب في الحالات البسيطة بعمل بعض التمارين السهلة في المنزل مع التعديل لبعض السلوكيات الخاطئة في نمط الحياة. أما الحالات المتوسطة والشديدة والتي قد لا يستطيع المريض فيها مزاولة أعماله اليومية بسبب تلك الآلام فيقوم الطبيب ةلاحلليحارجلّخدتكانهنوكيدقوأ،يعيبطلاجلعلانيرامتبمايقلاوةيودلأاءاطعإبّسحتيأكانهنكيملامن للأعراض، وًاضيألمنع حدوث المزيد من التلف في الأعصاب. حيث تم الآن إستخدام تقنيات متطورة في إجراء العملية الجراحية لحالات داء الفقار العنقي عن طريق عمل جروح صغيرةحول منطقة الرقبة، تتراوح طولها بين 2سم –2.5يفًاملألقأويفاشتلاةعرسىضرملليطعيامم،مسالجراحة

.# كيفية الوقاية ومنع حدوث إلتهاب الفقار العنقي.تأكد ًامئادمن أن رقبتك تكون في الوضعية الصحيحة في كل الأعمال والمهامات اليومية التي تقوم بها ستناكًاءاولألوأىلعلألسأرلاةلامإبنجتًاضيأو.ةبقرلاةباصإعنملكلذويشملاوأسولجلاوأفوقولاءانثأسفل ك،ًاريثأو البقاء على الوضعية ذاتها لفترة طويلة. بالإضافة إلى المراقبة الدائمة لحال الرقبة وذلك في حين الإحساس بوجود ،ًاروفصتخملابيبطلانمةيبطلاةروشملابلطأاذل.ةنمزمملاآحبصتنأىلإروطتتدقاهنإفاهيفةطيسبملاآلتحصل على العلج المناسب وتمنع حدوث المزيد من الأضرار.

الدكتور / باترا كوسنان

يرقفلادومعلاحاّرجمستشفى ويشتاني

إدمان النظر إلى شاشات الهواتفالذكية قد يؤدي إلى داء الفقار العنقي
Facebok: https://bit.ly/2YPo3XU

يمكنكم متابعة صحف المقالات الصحية

لمستشفى ويشتاني عبر الموقع : 

http://bit.ly/2Omvh0y

و للمزيد من المعلومات أو لحجر المواعيد

في العيادات يرجي الإتصال بنا عبرالموقع  :

البريد الالكتروني : [email protected]

 مركز الاتصال:   006627340000 تحويلة 5253

 الخط العربي الساخن  : 0066848757700

#مكتب التنسيق الطبي

بالحي العربي  ( نانا  )  :   0066848757755

#مكتب التنسيق الطبي

 في مطار سوفارنابومي الدولي  :  0066848757733

VEJTHANI HOSPITAL

Bangkok THAILAND
ملكالعظاموالمفاصل
King of the Bones and the Joints