تدھور العمود الفقري مع مرض الجنف

تدهور العمود الفقري مع مرض الجنف

• عادة ما يتدهور العمود الفقري من فرط الإستخدام السيء له، إلى جانب التقدم في العمر وخصوصاً بعد سن الـ40 وما فوق. حيث تبدأ الأعراض التنكسية للعمود الفقري بالظهور، مثل آلام الرقبة أو آلام الفقرات القطنية في الظهر.
• ولكن من يعاني من الجنف، فإنه يعاني من مشاكل في العمود الفقري أكثر من الأشخاص العاديين. وذلك بسبب الإلتواء الغير طبيعي للعمود الفقري. ويكون توزيع الوزن على الفقرات عند القيام بالأنشطة المختلفة غير متساوية كما ينبغي.
• إذا تُرك الجنف لفترة طويلة دون علاج إلى جانب تحمّل عضلات الظهر لوزن الجسم بشكل غير متساوي وبشكل مستمر. فإن ذلك سوف يؤدي إلى تدهور العمود الفقري بسهولة أكبر.
• فإذا كنت منمن يعانون من الجنف، فإنه يجب عليك تمرين عضلات ظهرك بانتظام كي تكون أكثر قوة ولجعلها قادرة على تحمل الحمل دون أي تعب. وإذا دعت الضرورة إلى إبقائك على وضعيات معينة كالجلوس أو الوقوف لفترة طويلة مثلاً، فحاول أن تجلس أو تقف بشكل مستقيم لأطول وقت ممكن، من أجل الحفاظ على إستقامة العمود الفقري.      

لحجز المواعيد والحصول على موافقة دخول المملكة لغرض العلاج وتسهيلات السفر

يرجى التواصل مع قسم الخدمات العربية