“موظفو المكاتب” الذین یضطرون إلى العمل أمام الحاسب الآلي لفترة طویلة دون تغییر وضعیاتھم، أو “ربات البیوت” اللائي یضطررن إلى القیام بالأعمال المنزلیة والطھي ورفع الأشیاء الثقیلة، قد یكونون معرضین لخطر الإصابة بـ “Elbow Tennis ” وھو “التھاب أوتار المرفق الخارجي” ، والذي یعتبرأحد أنواع ألم المرفق. إذ یحدث بسبب التھاب الأوتار التي تتشبث بعظم المرفق الخارجي. لذا سمي بـ ” “. Tennis Elbow
ھناك 4 علامات لالتھاب أوتار المرفق الخارجي “Elbow Tennis” ، وھي كالآتي :
- وجود ألم یأتي ویختفي بین الحین والآخر، ویتمركز حول عظام المرفق الخارجي.
- عدم القدرة على مد الذراعین.
- الشعور بالألم عند تحریك الذراع والرسغ في الحركات التي تتطلب إلى حركة الأوتار والعضلات،كتحریك المعصم للأعلى، ورفع الأشیاء، ولوي الذراع.
- في الأعراض شدیدة، یمتد الألم من عضلات الذراع إلى الرسغ. ویستمر الألم حتى بعد إراحةالذراع، وقد لا تكون ھناك قوة لشد قبضة الید.
إذا وجدت أنك بدأت تعاني من أعراض غير طبيعية، فيجب عليك استشارة الطبيب لتلقي العلاج الصحيح. لأنه إذا تُركت الأعراض دون علاج فستزداد حدتها ويصبح الألم مزمناً، وقد يكون هناك ضعف في الأصابع والمعصم.
في المرحلة الأولى من العلاج يتم إراحة الذراع، وإيقاف أي نشاط يتطلب فيه حركات قوية للذراع، وذلك لتقليل الضغط على الأنسجة المصابة. كما يوصى أيضًا بالعقاقير المضادة للالتهابات والقيام بالعلاج الطبيعي، مثل: العلاج بالموجات فوق الصوتية، والعلاج بالليزر، والعلاج بموجات التصادمية، لتحفيز عملية الشفاء، وإصلاح الأنسجة حول الوتر الملتهب.
بالإضافة إلى أنه يمكن علاج مرض ” Tennis Elbow” أيضًا، بحقن الصفائح الدموية عالية التركيز PRP (البلازما الغنية بالصفائح الدموية)، حيث يتم أخذها من دم المريض نفسه، ثم تصفّى في أجهزة الطرد المركزي لفصلها عن المكونات الأخرى من الدم. ثم يتم حقنها مرة أخرى في المنطقة المصابة أو في النتوء العظمي الخارجي للمرفق، من أجل تقليل الالتهاب، وإصلاح الأربطة التالفة. كما أنه قد يوصى أيضاً بالجراحة، وذلك للمرضى الذين يعانون من أعراض شديدة التي تؤثر على الحياة اليومية، أو أنهم لم يجدوا أي تحسن في الأعراض من خلال طرق العلاج الأولية، في غضون 6-12 شهرًا.
في الوقت الحاضر، هناك تقنية جديدة دخلت في المجال الجراحي. وهي تقنية الجراحة بالمنظار، حيث تقوم على إجراء شقوق جراحية صغيرة لإدخال عدسة المنظار، ومن ثم القيام بإصلاح الأربطة والعضلات المصابة، كي تعود إلى وظائفها الطبيعية، لاسيما أن مزايا هذه التقنية تسبب للمريض ألم أقل بعد الجراحة، والتشافي يكون أسرع.
للمزيد من المعلومات ولحجز المواعيد، نرجو الاتصال بنا من خلال فريقنا في الخدمات العربيّة
- Readers Rating
- Rated 4.5 stars
4.5 / 5 ( Reviewers) - Outstanding
- Your Rating
