إن الإحساس بآلام في الكعب وأسفل القدم عند الإستيقاظ من النوم، يعتبر من أحد أعراض إلتهاب اللفافة الأخمصية، الناتج عن حمل القدم لوزن الجسم أثناء المشي أو تعرضها لصدمات متكررة

يعد ألم الكعب من المشاكل الصحية الشائعة في القدم. إذ يرتكز الألم عادة في أسفل الكعب أو خلفه مباشرة أو على الجانبين. كما يمكننا تجنّب الإصابة بتلك الآلام أو الحد منها بـ4 طرق وهي تخفيف الوزن ، إختيار الأحذية المناسبة لتقليل الضغط على الكعب ، التدرّب على شد الأوتار ، أخذ حقنة ستيرويد موضعية