ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စာစောင်များ

ယနေ့တိုးတက်လာသော ဒီဂျစ်တယ်ခေတ်တွင် လူမှုကွန်ယက် အသုံးပြုမှုများပြားလာပြီး ဖုန်း/tablet/Computer များဖြင့် နေ့စဉ် လူမှုကွန်ယက်ကို အလွန် အကျွံစွဲလမ်းစွာအသုံးပြုတတ်သူများတွင် Social Media’s itchy Trigger finger

မတ္တပ္ရပ္(သို႔)ထိုင္ေနလ်က္နဲ႔အနီးအနားရွိအရာဝတၳဳေတြလည္ေနသလိုျဖစ္ေနတာမ်ိဳးကို သာမာန္အေခၚအရ ခ်ာခ်ာလည္မူးေဝျခင္း(Vertigo)လို႔ေခၚပါတယ္ ခ်ာခ်ာလည္မူးေဝျခင္းဟာ

အခုခေတ် ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူတွေကြားမှာ ရေပန်းစားနေတဲ့ Smart watch ဟာ အချိန်ကိုပြရုံတင်မဟုတ်ပဲအိပ်ခြင်း၊ပြေး,လျှောက်ခဲ့တဲ့ခြေလှမ်းအရေအတွက်(သို့)ခရီးအကွာအဝေး၊နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာပေးနိုင်ပြီး တချို့ brand တွေဆို Single lead ECG ပါဖော်ပြနိုင်တဲ့အတွက် လူတွေတော်တော်များများက smart watch ကိုသုံးခြင်းအားဖြင့

ဝမ်းအရောင် ကွဲပြားရခြင်းသည် အစာခြေရည် သည်းခြေအိတ် သို့မဟုတ် စားဝင်သွားသော အစားအသောက်ပေါ်မူတည်၍ အရောင်တူညီမူမရှိခြင်းဖြစ်သည် အကယ်၍ ဝမ်းထဲ သွေးပါလာခြင်း (Blood in the stool) သွေးဝမ်းသွားခြင်း ဖြစ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကတနေရာရာ ပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်

Respiratory Syncytial Virus (RSV) အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ် ရောဂါ ဆိုသည်မှာ နမိုးနီးယား ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးရှိသည့်သူ မှ နှာချေ၊ ချောင်းဆိုးသည့် ရာတွင် ထွက်ရှိသော အမှုန်ရည် များမှ အခြားသူ၏ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ရာမှ ကူစက်တတ်သော ဗိုင်းရပ်စ် ဖြစ်ပါသည်။ RSV ဗိုင်းရပ်စ်သည် အထူးသဖြင့် အဆုတ် ကောင်းစွာမဖွံဖြိုးသေးသော၊ ကိုယ်ခံအား နည်းနေသေးသော ရင်သွေးငယ်နှင့် ငယ်ရွယ်သောကလေး များတွင် အဆုတ်နှင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (RSV) ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အသက် ၂ နှစ် အရွယ် ကလေးငယ်များတွင် အများဆုံး ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ဝေ့ဌာနီဆေးရုံတွင် တင်ပါးဆုံရိုးအစားထိုးခွဲစိတ်ရာ၌ Hip Navigation Technology ကို အသုံးပြုသောကြောင့် ခွဲစိတ်မည့်ဆရာဝန်အား ပိုမိုပြည့်စုံသော သတင်းအချက်အလက်များ ရရှိစေပါသည်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါ(Parkinsonism)ဆိုတာ ဦးနှောက်ရဲ့ ပို့ဆောင်ဆက်သွယ်မှု အတွက် Dopamine ကိုထုတ်လွှတ်ပေးတဲ့ ဆဲလ်ရဲ့ပျက်စီးချို့တဲ့ခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ Dopamine လျော့နည်းလေ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ခံစားမှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုတို့ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကိုထိခိုက်လာပါတယ်။ ပါကင်ဆန်ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းကိုယခုလက်ရှိအချိန်ထိ တိတိကျကျမသိရသေးပါ။ တချို့သော အကြောင်းရင်းများကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

သင်၏ကလေး တွင် ကိုယ်ကို တည့်မတ်စွာ မတ်တပ်မရပ်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်နေစဉ်တွင် တစ်ဖက်ဖက်သို့ တိမ်းစောင်း နေခြင်းအား သတိပြုမိပါက ခါးရိုးပုံစံ မမှန်ခြင်း (scoliosis) ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဝေ့ဌာနီဆေးရုံတွင် ကလေးများ ခါးရိုးပုံစံ မမှန်ခြင်း (scoliosis) အား ထိရောက်စွာ ပြုပြင်ကုသနိုင်ပါသည်။

ယေဘူယျအားဖြင့် သာမာန်လူတစ်ဦးသည် တနေ့တွင် အနဲဆုံး ၈နာရီခန့် အိပ်စက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အား အနားပေးလေ့ရှိပါသည်။ သို့ရာတွင် အချို့သော လူများတွင် အိပ်စက်နေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများသည် သာမာန်ထက်ပိုမို အလုပ်လုပ်တတ်ပြီး အချို့တွင် အိပ်စက်စဉ် အတွင်း အသက်ဆုံးရှုံးတတ်ပါသည်။