สงกรานต์ปีนี้ยังคงต้องงดเล่นน้ำและเว้นระยะห่างตามแบบฉบับ NEW NORMAL เพราะ COVID-19 กลับมาระบาดอีกระลอก แต่หลายคนต้องเดินทางกลับต่างจังหวัดด้วยขนส่งสาธารณะ หรือออกไปทำงานในที่ต่าง ๆ ดังนั้นจึงต้องพกพาอุปกรณ์จำเป็นเพื่อป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจาก COVID-19
- หน้ากากอนามัย สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เพราะสามารถป้องกันละอองฝอยไม่ให้เข้าสู่ทางเดินหายใจได้ แต่ต้องใส่ให้ถูกวิธี โดยให้ขอบหน้ากากครอบตั้งแต่จมูกถึงปาก และไม่ควรดึงลงมาไว้ที่คาง
- เจลหรือสเปรย์แอลกอฮอล์ความเข้มข้น 70% ขึ้นไป ใช้ทั้งก่อนและหลังสัมผัสสิ่งของต่าง ๆ ทุกครั้ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้สบู่และน้ำเปล่าล้างมือได้เช่นกัน
- ทิชชูเปียกและทิชชูแห้ง ในบางครั้งเราอาจใช้ทิชชูหยิบจับสิ่งของในที่สาธารณะเพื่อลดการสัมผัสโดยตรง• อุปกรณ์สำหรับรับประทานอาหาร เช่น ช้อน ส้อม หลอด เพราะเป็นสิ่งของที่อาจนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายเราได้ง่าย ดังนั้นควรใช้ของตัวเองจะดีที่สุด
- ถุง ziplock เพื่อแยกของส่วนตัวที่ใช้แล้ว เช่น หน้ากากอนามัย ทิชชูที่ใช้แล้ว เพื่อลดโอกาสที่เชื้อโรคจะปะปนกับสิ่งของอื่น ๆ ที่ยังไม่ได้ใช้
- ปากกา หากต้องไปทำธุรกรรมต่าง ๆ ควรนำปากกาไปเองสำหรับเขียนหรือเซ็นเอกสารแทนการใช้ปากกาที่สถานที่นั้น ๆ จัดเตรียมไว้ เพื่อลดการสัมผัสและลดความเสี่ยงการรับเชื้อโรค
แม้จะเป็นช่วงวันหยุดยาว แต่ด้วยสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 หากทุกคนช่วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางออกนอกบ้านเท่าที่จำเป็น เว้นระยะห่าง ลดการสัมผัสสิ่งของในที่สาธารณะ กินร้อน ช้อนตัวเอง รวมถึงไม่ไปในพื้นที่เสี่ยง ก็จะช่วยให้การแพร่ระบาดของ COVID-19 ลดลงได้อย่างแน่นอน
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
ศูนย์กระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเวชธานี
โทร. 02-734-0000 ต่อ 5500
- Readers Rating
- Rated 5 stars
5 / 5 ( Reviewers) - Spectacular
- Your Rating
