นั่งทำงานผิดท่า เสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน

โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน (Lumbar Disc Herniation) เป็นโรคที่พบบ่อยในคนที่หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม เพราะเมื่ออายุมากขึ้นหมอนรองกระดูกซึ่งเป็นหนึ่งในข้อต่อของกระดูกสันหลังจะเริ่มเสื่อมตามอายุ โดยส่วนมากจะเริ่มที่อายุประมาณ 25-30 ปี ซึ่งบางคนเมื่อหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม จะมีเนื้อเยื่อหุ้มหมอนรองกระดูกฉีกแยกจนทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนออกมาและอาจกดทับเส้นประสาท

ส่วนใหญ่จะมีอาการปวดหลังนำมาก่อนแล้วตามด้วยอาการปวดหลังร้าวลงขา และอาจมีอาการชา อ่อนแรง หรือขับถ่ายผิดปกติร่วมด้วย โดยอาการมักสัมพันธ์กับกิจกรรมและการใช้งานของหลัง

สาเหตุของโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อน

• การใช้งานและกิจกรรมที่ทำเป็นประจำ เช่น ยกของหนักผิดท่าบ่อย ๆ ,นั่งทำงานด้วยอิริยาบถที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน
• น้ำหนักตัวมากเกินไป
• เกิดอุบัติเหตุจนกระดูกสันหลังบาดเจ็บ

อ่านต่อ

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

ศูนย์กระดูกสันหลัง โรงพยาบาลเวชธานี
โทร. 02-734-0000 ต่อ 5500