“บุหรี่” นอกจากจะเป็นอันตรายต่อผู้สูบเองแล้ว ผู้ที่ไม่สูบแต่ได้รับควันบุหรี่ก็มีความเสี่ยงการเกิดโรคร้ายแรงไม่ต่างกัน เพราะบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด มีสารพิษมากกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็งอีกมากกว่า 70 ชนิด

หลายคนคงเคยพบปัญหา ทั้งออกกำลังกาย ทั้งควบคุมอาหาร ใช้วิธีลดน้ำหนักยังไง น้ำหนักก็ยังไม่ลดลง แถมบางครั้งน้ำหนักยังขึ้น ๆ ลง ๆ นับเป็นอุปสรรคในการลดน้ำหนักที่สำคัญ ที่เป็นเช่นนั้นอาจเกิดจาก “ ระบบเผาผลาญเสื่อม ” ที่หลายคนไม่เคยรู้ เป็นปัญหาที่เกิดจากภายในร่างกาย และเป็นปัจจัยหนึ่งทำให้การลดน้ำหนักล้มเหลว โดยระบบเผาผลาญเสื่อมก็มีสาเหตุหลายอย่างด้วยกัน

อาการทั่วไปของโรคพาร์กินสันที่หลายคนทราบ คืออาการสั่น เกร็ง และมีความผิดปกติเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว แต่แท้จริงแล้วผู้ป่วยพาร์กินสันอาจมีปัญหาการขับถ่าย ท้องผูก และนอนละเมอได้อีกด้วย เพราะฉะนั้น หากพบอาการผิดปกติเหล่านี้ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษา แพทย์หญิงณัฎลดา ลิโมทัย อายุรแพทย์โรคสมองและระบบประสาท โรงพยาบาลเวชธานี อธิบายว่า โรคพาร์กินสัน เป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมของสมอง ทำให้มีการสร้างสารสื่อประสาทที่ชื่อว่าโดปามีนลดลง ซึ่งสารโดปามีนมีหน้าที่หลักในการควบคุมการเคลื่อนไหว เรียบเรียงความนึกคิด และอารมณ์ความรู้สึกต่าง ๆ  โดยอาการของโรคพาร์กินสันมีทั้งที่แสดงออกทางการเคลื่อนไหว (Motor symptoms) เช่น อาการสั่น อาการแข็งเกร็ง การเคลื่อนไหวช้า ท่าเดินที่ผิดปกติ การทรงตัวที่ไม่ดี หรือแม้กระทั่งปัญหาการหกล้ม และ อาการแสดงที่ไม่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหว (Non-motor symptoms) จนบางครั้งผู้ป่วยอาจไม่ทราบว่าอาการเหล่านี้มีสาเหตุเกิดจากโรคพาร์กินสันเช่นกัน เช่น การนอนละเมอ (บางรายถึงขนาดทำร้ายร่างกายของคนที่นอนร่วมเตียง) และปัญหาการขับถ่ายโดยเฉพาะอาการท้องผูก ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยพาร์กินสัน โดยเฉพาะผู้ป่วยสูงอายุ เนื่องจากมีความเสื่อมของระบบประสาทอัตโนมัติควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ใหญ่ โดยอาการเหล่านี้อาจพบเป็นอาการนำก่อนที่จะเริ่มพบอาการผิดปกติทางการเคลื่อนไหวหรืออาการสั่นมาก่อนหลายปีก็ได้ ผู้ป่วยโรคพาร์กินสันบางส่วน อาจไม่ตระหนักถึงอาการของโรคเพราะคิดว่าเกิดจากอายุที่มากขึ้น ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาจะทำให้เกิดผลเสียต่าง ๆ ตามมา เช่น มีความเสี่ยงหกล้มง่าย เพราะฉะนั้น หากเริ่มมีอาการตามที่กล่าวมาข้างต้นควรไปพบแพทย์เพื่อได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง การรักษาโรคพาร์กินสัน แพทย์จะแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการใช้ยา […]

“ชาวออฟฟิศ” ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานโดยไม่ได้ขยับร่างกายหรือคนที่ต้องโดยเฉพาะการเหยียดข้อศอกหรือกระดกข้อมือในท่าซ้ำ

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต ผู้ที่เป็นมักมีอาการอย่างเฉียบพลัน แต่หากมาถึงมือแพทย์เร็วทันเวลา ก็มีโอกาสรักษาให้หายเป็นปกติได้

โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่อาจมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่ให้พลังงาน ไขมันและน้ำตาลสูง ผู้ที่มีดัชนีเกินมาตรฐานหรือโรคอ้วนเป็นปัจจัยสำคัญต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่

ในปัจจุบันภาวะหัวใจวายเฉียบพลันไม่ใช่สิ่งที่ไกลตัวอีกต่อไป เพราะอาจพรากชีวิตคุณและคนที่คุณรักได้โดยไร้สัญญาณเตือน ดังนั้นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม คือ การเช็กสุขภาพหัวใจอย่างสม่ำเสมอ

เดือนเมษายนของทุกปีเป็นเดือนแห่งการรับรู้ถึงความเครียด หรือ Stress Awareness Month เพื่อรณรงค์ให้เห็นถึงความสำคัญเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียด

ปัญหาหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุคือ “อาการปวดหลัง” ที่มักจะปวดเมื่อยกล้ามเนื้อช่วงหลังไปจนถึงเอว สามารถเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เช่น การอยู่ในอิริยาบถเดิมนาน ๆ ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย การเลือกใช้เก้าอี้หรือเตียงนอนไม่เหมาะกับผู้สูงอายุ เพื่อเป็นการป้องกันและช่วยลดอาการปวดหลังสำหรับผู้สูงอายุและคนทั่วไป แพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังจึงมีข้อแนะนำเพื่อให้ปฏิบัติตาม ดังนี้