บทความสุขภาพ

การเปลี่ยนของสังคมและสภาวะแวดล้อมต่าง ๆ ส่งผลให้คนป่วยด้วยโรคซึมเศร้ามากขึ้น บางคนที่ไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีภาวะซึมเศร้าสามารถสังเกตอาการได้ดังนี้ ไม่ค่อยสนใจหรือไม่ค่อยมีความสุขกับสิ่งรอบตัวหรือกิจกรรมที่เคยชอบ

การบาดเจ็บที่ข้อศอกไม่ได้พบแค่เพียงนักกีฬาเท่านั้น แต่คนทั่วไปที่ใช้งานเหยียดข้อศอกหรือกระดกข้อมือในท่าเดิม ๆ ซ้ำ ๆ รวมถึงการวางข้อมือและข้อศอกไม่เหมาะสมในการทำงาน ก็อาจทำให้เอ็นและกล้ามเนื้อข้อศอกบาดเจ็บได้เช่นกัน หากไม่รีบรักษา

ปัจจุบันการติดเชื้อไวรัส COVID-19 ในเด็กที่พบมากขึ้นในประเทศไทย ปัจจัยส่วนหนึ่งเป็นเพราะการระบาดครั้งนี้ เป็นการแพร่ระบาดภายในประเทศ ดังนั้น ความเสี่ยงที่พ่อแม่ หรือคนในบ้านติดมาจากนอกบ้านโดยไม่รู้ตัว แล้วกลับมาแพร่เชื้อสู่เด็กจึงมีมากขึ้น ขณะเดียวกัน ในกลุ่มเด็กโตและวัยรุ่นก็สามารถติดเชื้อได้ จากการออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน

การสวมรองเท้าส้นสูงจะทำให้น้ำหนักตัวและแรงกระแทกจากการเดินไปอยู่ที่บริเวณปลายเท้าและนิ้วเท้าแทนด้วยเหตุผลนี้

หลายคนอาจสงสัยกันว่า "นิ้วล็อกแล้ว กินยาตัวไหนดี” “รับประทานยาตัวใดดี” หรือ “ถ้ากินยาจะหายได้หรือไม่” การรักษาด้วยยากับผู้ที่มีอาการนิ้วล็อก

ตรวจสอบข้อมูลยืนยันตัวบุคคลทางแอพพลิเคชั่น “หมอพร้อม” ให้เรียบร้อย สำรวจตัวเองหากมีไข้สูงในวันนัดหมายฉีดวัคซีน ควรแจ้งเลื่อนออกไปก่อน เมื่อถึงวันนัดหมาย

เคยสงสัยไหมว่าทำไมถึงปวดหลังบ่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วงกลางหลัง หลังส่วนเอว หรือบางคนอาจมีอาการปวดลงไปถึงเข่าแต่ก็หาสาเหตุไม่ได้ โดยอาการปวดหลังเรื้อรังเช่นนี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลของร่างกายเนื่องจากโรคกระดูกสันหลังคด

"ข้อเข่าเสื่อม" มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำ วัน และอายุที่มากขึ้น เมื่อข้อเข่าเสื่อมทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการเสียดสีกันขณะเคลื่อนไหวจนเกิดการสึกกร่อน ผิวข้อบางลง ไม่เรียบ และอาจมีเสียงดังในข้อ แต่สามารถปรับอิริยาบถ เพื่อถนอมข้อเข่าให้ใช้ได้นานขึ้น

สัญญาณเตือนของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่พบบ่อย ถ่ายเป็นเลือด มูกเลือด หรือ ขับถ่ายผิดปกติ เช่น อุจจาระออกมาเป็นเม็ดเล็กลง อาการซีด ซึ่งเกิดจากการเสียเลือด โดยที่ไม่มีเลือดออกในอุจจาระให้เห็นได้ด้วยตาเปล่า คลำได้ก้อนที่ท้อง