บทความสุขภาพ

กระดูกพรุน , กระดูกบาง และมวลกล้ามเนื้อลดลง การเคลื่อนไหวผิดสมดุล การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ การขาดการออกกำลังกายที่มีการลงน้ำหนัก การขาดสารแคลเซียมและวิตามินดีสะสม การได้รับยาบางชนิดในระยะเวลานาน โรคเรื้อรังบางชนิด เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ

หากคุณมีอาการเหล่านี้ ปวดประจำเดือนเรื้อรัง ปวดมากขึ้น หรือนานขึ้นเรื่อยๆช่วงมีประจำเดือน แล้วจะมีอาการปวดร้าวลงก้นมาก ขณะขับถ่ายประจำเดือนมาผิดปกติ เช่น มามาก มานานปวดท้องน้อยรุนแรงขณะมีเพศสัมพันธ์มีบุตรยาก เพราะอาจเป็นโรคเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่

การสูบ บุหรี่ นอกจากผู้สูบจะได้รับสารนิโคติน รวมถึงสารอื่น ๆ ที่ทำลายสุขภาพแล้ว ควันบุหรี่ที่พ่นออกมายังทำลายสุขภาพของผู้รับควันด้วยเช่นกัน แต่ ณ สถานการณ์ปัจจุบัน ควันบุหรี่ยังสามารถแพร่เชื้อ COVID-19 ไปสู่ผู้อื่นได้อีกด้วย

ในสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 การหมั่นสังเกตอาการตนเองเป็นสิ่งจำเป็นมาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีประวัติสัมผัสกับพื้นที่เสี่ยงหรือกลุ่มเสี่ยง

ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆคน พอเริ่มรู้ตัวว่ากำลังมีอีกคนเข้ามาเติมเต็มชีวิตครอบครัว อาจจะเกิดคำถามในหัวมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ทำไมจะต้อง ฝากครรภ์ จะต้อง ฝากครรภ์ เมื่อไหร่ดี จะไป ฝากครรภ์ ที่ไหนดี ฝากครรภ์ กับคุณหมออะไรดี และอีกนานาสาระพันที่อยู่ในหัวของว่าที่คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่

ในช่วงนี้ แอลกอฮอล์เจล อาจจะเป็นไอเท็มสำคัญที่ต้องพกติดตัวสำหรับใครหลายคน และต้องหยิบมาใช้ทำความสะอาดมือทุกครั้งเมื่อมีการสัมผัสกับสิ่งสัมผัสร่วมในพื้นที่สาธารณะ แต่รู้หรือไม่ว่าการใช้แอลกอฮอล์เจลบ่อยเกินไป อาจส่งผลกระทบต่อผิวหนังได้ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ผิวแห้ง มีโรคประจำตัว เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนัง, เบาหวาน, โรคไต

ซ่อมลิ้นหัวใจ ใช้ลิ้นหัวใจเดิมของตัวเอง ไม่ต้องกินยาละลายลิ่มเลือดตลอดชีวิต ผู้หญิงสามารถมีบุตรได้ตามธรรมชาติ อายุการใช้งานยืนยาว เปลี่ยนลิ้นหัวใจ ใช้ลิ้นหัวใจเทียมจากโลหะหรือลิ้นหัวใจสัตว์ เช่น หมู วัว ต้องกินยาละลายลิ่มเลือดตลอดชีวิต ผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ อายุการใช้งานลิ้นหัวใจเทียมประมาณ 10-15 ปี

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) หรือ “นกเขาไม่ขัน” เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบการไหลเวียนของเลือดหรือคุณภาพหลอดเลือด โดยเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น ความเครียด อายุ สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

หน้ากากอนามัย Surgical Mask มีคุณสมบัติในการกรองฝุ่น ป้องกันของเหลวซึมผ่าน และป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากการไอหรือจาม โดยหน้ากากอนามัย 3 ชั้น ที่ได้มาตรฐานประกอบด้วยแผ่นใยสังเคราะห์