Bong gân mắt cá chân cần được điều trị ngay lập tức

Bong gân mắt cá chân gây viêm gân khiến người bệnh sưng đỏ mắt cá chân. Nếu người bệnh đau dữ dội và không thể đi lại thì có thể đã bị đứt gân và gây ra gãy xương cổ chân. Vì vậy cần được điều trị ngay lập tức.

Trong trường hợp bệnh nhân có các triệu chứng nhẹ của bong gân mắt cá chân, bệnh nhân cần được sơ cứu ngay lập tức khi bị bong gân mắt cá chân gọi là “PRICE”. “PRICE” là viết tắt của Protection (Bảo vệ), Rest (Nghỉ ngơi), Ice (Đá), Compression (Nhấn) và Elevation (Nâng). Bệnh nhân có thể ngăn ngừa chấn thương và cơn đau bổ sung bằng cách nghỉ ngơi và ngừng sử dụng hoặc tránh chịu sức nặng lên mắt cá chân của họ, hoặc họ có thể sử dụng gậy để trợ giúp. Bên cạnh việc tránh đè nặng lên mắt cá chân, bạn nên kê cao chân và chườm lạnh bằng túi nước đá để giúp lưu thông máu tốt và giảm sưng phù. Về cơ bản, triệu chứng bong gân mắt cá chân sẽ thuyên giảm trong vòng 2-3 ngày và mắt cá chân sẽ trở lại bình thường trong vòng 2-3 tuần. Nhưng nếu mắt cá bị sưng đau nhiều hơn thì người bệnh nên đi khám và bác sĩ chỉ định chụp MRI để kiểm tra xem có chấn thương hay đứt gân ở cổ chân hay không.

Trong trường hợp bệnh nhân bị bong gân mắt cá chân mãn tính và không ổn định, bác sĩ sẽ điều trị bằng thuốc cùng với phục hồi chức năng để tăng sức mạnh của gân quanh mắt cá và tập cho mắt cá chân thăng bằng và ổn định. Bên cạnh việc điều trị, người bệnh cần đeo hỗ trợ cổ chân để giúp bảo vệ mắt cá và ngăn ngừa chấn thương thêm. Tuy nhiên, nếu bệnh không thuyên giảm trong 3 – 6 tháng, bệnh nhân có thể phải tiến hành phẫu thuật tái tạo dây chằng cổ chân bên.

Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ Trung tâm Chỉnh hình, Tầng 3, Bệnh viện Vejthani hoặc gọi +66 (0) 2-734-0000 máy lẻ. 2298 hoặc +66 (0) 97 291 3351 (Đường dây nóng tiếng Việt).