Mang thai khỏe mạnh là ưu tiên hàng đầu

Các bậc cha mẹ tương lai phải chuẩn bị tốt về sức khỏe của thai nhi và sự an toàn của người mẹ. Để quá trình mang thai của bạn trở nên trọn vẹn và không còn lo lắng, hãy đến với Trung tâm hiếm muộn VFC bệnh viện Vejthani Bangkok Thái Lan, có những lời khuyên khi lập kế hoạch mang thai để giới thiệu cho các bậc cha mẹ.

Khám sức khỏe trước khi mang thai

Mặc dù cơ thể bên ngoài của bố và mẹ hoàn toàn khỏe mạnh. Nhưng khám sức khỏe trước khi mang thai là để phát hiện các bệnh di truyền như bệnh thalassemia và đánh giá các bệnh bẩm sinh như cao huyết áp hay các bệnh khác cần được điều trị và kiểm soát tốt trước khi mang thai. Nếu không khám sức khỏe trước, bạn có thể không biết những bệnh này có tiềm ẩn hay không và nếu mang thai mà không được điều trị hoặc phòng ngừa nó có thể gây hại cho thai nhi.

Chọn nhiều loại thực phẩm để hoàn thành đủ 5 nhóm thực phẩm.

Ăn nhiều loại thực phẩm đúng cách sẽ giúp cơ thể bạn ở trạng thái hoàn hảo để thụ thai, để có được dinh dưỡng hoàn chỉnh, nên tránh thức ăn nhiều chất béo và thực phẩm có quá nhiều đường.

Kiểm soát cân nặng của bạn

Thừa cân hoặc thiếu cân có thể ảnh hưởng đến thai kỳ và những phụ nữ nặng cân thường khó mang thai hơn những phụ nữ có cân nặng bình thường do chất béo trong cơ thể ảnh hưởng đến việc sản xuất estrogen dư thừa, ảnh hưởng đến sự rụng trứng

Tránh rượu bia và thuốc lá.

Rượu là một chất gây suy nhược và là nguyên nhân phổ biến của sự chậm phát triển ở trẻ em. Vì vậy, mẹ nên hạn chế uống rượu bia cũng như hạn chế hút thuốc lá. Điều này là do hút thuốc có thể dẫn đến sinh con nhẹ cân và sinh non. Nó cũng làm tăng nguy cơ sẩy thai và thai ngoài tử cung.

Vì vậy, những ông bố bà mẹ đang có ý định có thêm thành viên mới trong gia đình nên chuẩn bị và chăm sóc bản thân thật khỏe mạnh trước khi bắt đầu thụ thai và nên tham khảo ý kiến ​​và kiểm tra sức khỏe với bác sĩ trước cho thai kỳ trọn vẹn nhất

Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ

Gọi +66 (0) 97-291-3351 (Đường dây nóng bằng tiếng Việt)